Корзина
137 отзывов
Сейчас компания не может быстро обрабатывать заказы и сообщения,поскольку по ее графику работы сегодня выходной. Ваша заявка будет обработана в ближайший рабочий день.
+380674686265
+380500500596
 Эспандер кистевой Кольцо Оранжевый 22.5 кг, фото 2  Эспандер кистевой Кольцо Оранжевый 22.5 кг, фото 3

Эспандер кистевой Кольцо Оранжевый 22.5 кг

119 грн.

95,20 грн.

Минимальная сумма заказа на сайте — 200 грн.

В наличииКод: Z-JLA470-50LB
Купить
Эспандер кистевой Кольцо Оранжевый 22.5 кг
Эспандер кистевой Кольцо Оранжевый 22.5 кг
119 грн.95,20 грн.
Купить
Перезвоните мне
  • +380 показать номер +380674686265 Viber, Telegram, WhatsApp
  • +380500500596
Узнать партнерские цены
Перезвоните мне
  • +380 показать номер +380674686265 Viber, Telegram, WhatsApp
  • +380500500596
Купить в кредит Узнать партнерские цены
  • Контакты
    • Телефон:
      +380674686265, Viber, Telegram, WhatsApp
      +380500500596
    • Контактное лицо:
      Владимир
    • Адрес:
      Украина, город Киев, Пуща Водица 14 линия, Шевченка 56., Киев, Украина
  • Условия возврата и обмена
  
  
  
  
  
  

Кистевой эспандер для домашних тренировок.

Нагрузка: 50 LB (22.5 кг)

Цвет: оранжевый

 

Методика занятий

Первый способ: сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки, затем полный отдых и снова подход. Так продолжается пока не получится полностью сжать даже один раз.

Второй способ: так же как и первый, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении.

Третий способ: для развития силы необходимо подбирать такую жёсткость эспандера, чтобы получалось сделать не более 10—12 раз. По этой причине эспандеры с регулировкой предпочтительнее.

Если эспандер слишком лёгкий, можно выполнять упражнения не всеми пальцами, а по одному (или в группах, например указательный и большой).

Для измерения силы хватки существует специальный прибор — кистевой динамометр. Сила хватки иногда называется жёсткостью эспандера. Жёсткость измеряется в кг.

Характеристики
Основные атрибуты
Производитель   Zelart
Страна производитель Китай
Тип Кистевой
Тип нагрузки Сжатие
Сопротивление 22.5 (кг)
Конструкция Цельная
Цвет Оранжевый
Состояние Новое
  • Цена: 95,20 грн.
Категории
+380674686265
+380500500596
<Triton> - настенные турники и брусья для дома от производителя.
Владимир
Украина Киев Украина, город Киев, Пуща Водица 14 линия, Шевченка 56.