Підвіс для підтягування Собача Кістка

Крутий мужик зі слабким хватом – це парадокс. А якщо без жартів – то крута ручища неодмінно входить в стандартний набір бодібілдера нарівні з біцепсом і трицепсом. По секрету кажучи, отримати її можна навіть у себе вдома.

Приміром, допоможе в такій справі підвіс для підтягування Собача кістка (він же Dog Bone). Назва як не можна краще описує зовнішній вид снаряда. Це товста сталева труба з двома кулями (66 мм) по краях, зверху додано карабін і лямка, які служать для кріплення снаряда на турніку, гирі, або іншому спортивному тренажері.

Використовують підвіс Собача Кістка для підтягування (з кріпленням лямкою до грифу турніка, або карабіном до настінного/стельового кріплення), тяги на блочному тренажері (замість стандартної ручки), а також при підйомі вільних ваг.

Такий снаряд відмінний помічник для кроссфитера і бодібілдера.